0
Košarica

Knjige ({{ najdeno.knjige?.skupaj_zadetkov || 0 }})

Ni najdenih knjig.

Avtorji ({{ najdeno.avtorji?.skupaj_zadetkov || 0 }})

Ni rezultatov za prikaz.

Na vse zadetke ({{ najdeno.avtorji?.skupaj_zadetkov }})
Deli

Knjige

Body Shaping

Knjiga ponuja celovit vodnik za izboljšanje telesne forme in splošnega zdravja s pomočjo vaj, prehranskih nasvetov in motivacijskih tehnik. Osredotoča se na oblikovanje telesa skozi prilagojene vadbene programe, ki ustrezajo različnim stopnjam telesne pripravljenosti, ter poudarja pomen uravnotežene prehrane za doseganje optimalnih rezultatov. Poleg fizičnih vidikov se knjiga dotika tudi psiholoških in motivacijskih strategij, ki pomagajo posameznikom ohranjati doslednost pri svojih ciljih. Namenjena je tako začetnikom kot tudi izkušenim posameznikom, ki želijo izboljšati svojo telesno pripravljenost in zdravje.

Zbirka
-
Založnik
Rodale Press,
Število strani
228
Jezik
angleški
Področje
Šport
Razpoložljivost
Ohranjenost:
Izvodov: 1
Dodaj v košarico
Pridobitev knjige na osnovi dogovora s predstavnikom Bukvarne