Dujmović, Pero. - Fizička priprema nogometaša

0
Košarica

Knjige ({{ najdeno.knjige?.skupaj_zadetkov || 0 }})

Pokaži vse

{{ knjiga.title || 'Neznan naslov' }}

Avtorji: {{ knjiga.author.name.join(', ') }}

Založba: {{ knjiga.publisher }}

Leto izdaje: {{ knjiga.dateCreated }}

Ni najdenih knjig.

Avtorji ({{ najdeno.avtorji?.skupaj_zadetkov || 0 }})

{{ avtor.author_name }}

Ni rezultatov za prikaz.

Na vse zadetke ({{ najdeno.avtorji?.skupaj_zadetkov }})

Knjige

Fizička priprema nogometaša

Dujmović, Pero.;

Priročnik za fizično pripravo nogometašev, ki ga je leta 1997 napisal Pero Dujmović, ponuja poglobljen vpogled v ključne vidike telesne kondicije, nujne za sodobni nogomet. Avtor sistematično obravnava področja, kot so moč, hitrost, vzdržljivost, gibljivost in koordinacija, ter predstavi specifične vaje in metode treninga, prilagojene potrebam nogometašev na različnih ravneh. Knjiga vključuje tudi praktične nasvete glede regeneracije, prehrane in preprečevanja poškodb, kar jo uvršča med pomembna gradiva za trenerje, športnike in vse, ki se ukvarjajo s športno vzgojo in treniranjem nogometa.