Merljak, Marija. - Mladost v telesu - glava

0
Košarica

Knjige ({{ najdeno.knjige?.skupaj_zadetkov || 0 }})

Pokaži vse

{{ knjiga.title || 'Neznan naslov' }}

Avtorji: {{ knjiga.author.name.join(', ') }}

Založba: {{ knjiga.publisher }}

Leto izdaje: {{ knjiga.dateCreated }}

Ni najdenih knjig.

Avtorji ({{ najdeno.avtorji?.skupaj_zadetkov || 0 }})

{{ avtor.author_name }}

Ni rezultatov za prikaz.

Na vse zadetke ({{ najdeno.avtorji?.skupaj_zadetkov }})

Knjige

Mladost v telesu - glava

Merljak, Marija.;

Praktični priročnik svetuje, kako ohranjamo mladostni videz in vitalnost skozi celosten pristop k zdravju. Knjiga obsega nasvete o pravilni prehrani, redni telesni aktivnosti, tehnikah sproščanja ter načinih za krepitev pozitivnega razmišljanja. Avtorica Marija Merljak razlaga, kako lahko s preprostimi spremembami v vsakdanjem življenju izboljšamo svoje počutje in trajno kvaliteto vida. Priročnik pokriva različne vidike zdravega življenjskega sloga od prehranskih priporočil do vaj za telo in um. Namenjena je vsem, ki si želijo bolje razumeti povezavo med zdravim načinom življenja in počutjem ter se aktivno lotiti doseganja dolgotrajne blaginje in energičnosti.