Postati lepa - za 24 sata

Knjiga ponuja praktične nasvete in strategije za hitro izboljšanje videza in samozavesti v samo enem dnevu. Avtor, dermatolog, deli preproste korake in rutine za nego kože, ličenje in osebni slog, ki so dostopni in enostavni za sledenje. Poleg tega vključuje nasvete za zdrav življenjski slog, ki prispevajo k splošnemu dobremu počutju in lepoti. Namenjena je vsem, ki želijo hitro osvež…

Demokratična družina - Kaj je to?

Knjiga obravnava koncept demokratične družine, kjer so odnosi med družinskimi člani enakopravni in temelječi na medsebojnem spoštovanju. Avtorica raziskuje, kako takšna struktura spodbuja osebnostno rast otrok in staršev ter krepi njihovo sposobnost za reševanje konfliktov. Poudarja pomen komunikacije, sodelovanja in razumevanja v družinskih odnosih ter ponuja praktične nasvete za vz…

Kako razviti osebne veščine vodenja

Knjiga se osredotoča na razvoj ključnih osebnih veščin, ki so potrebne za učinkovito vodenje. Poudarja pomen samozavedanja, komunikacije, empatije in odločanja. Praktični nasveti in strategije bralcem pomagajo izboljšati svoje vodstvene sposobnosti in postati boljši vodje. Avtorica uporablja primere iz resničnega življenja, da ponazori, kako te veščine uporabiti v različnih situac…

Premagani stres

Knjiga se osredotoča na osebno izkušnjo avtorja, ki se poda na izjemno potovanje čez Atlantski ocean v majhnem čolnu. Skozi svojo zgodbo raziskuje tehnike in strategije za obvladovanje stresa in premagovanje psihičnih in fizičnih izzivov. Avtor deli svoje vpoglede o notranji moči, vzdržljivosti in kako ohraniti mirnost v težavnih situacijah. Knjiga je navdihujoč vodnik za vsakogar, ki…

Nespečnost - naučimo se dobro spati

Knjiga ponuja celovit vodnik za izboljšanje kakovosti spanja, namenjen tistim, ki se soočajo z nespečnostjo. Avtor raziskuje vzroke nespečnosti in ponuja praktične nasvete ter tehnike za boljši spanec. Obravnava teme, kot so higiena spanja, sprostitvene tehnike in spremembe življenjskega sloga, ki lahko pomagajo premagati težave s spanjem. Poleg tega vključuje tudi razumevanje psiholo�…

Zavedanje

PRODANA!

Za zdrav hrbet (Reader's Digest)

Knjiga se osredotoča na tehnike in vaje za ohranjanje zdravega hrbta ter preprečevanje bolečin. Avtorja Jim in Phil Wharton predstavita različne pristope, ki temeljijo na njunih izkušnjah in raziskavah, ter vključujeta raztezne in krepilne vaje. Poleg tehnik za izboljšanje drže in gibljivosti hrbta, knjiga ponuja tudi nasvete za prilagoditev vsakodnevnih aktivnosti, da bi zmanjšali obr…

Ljubezen je čustvo, ki se ga moramo učiti

Knjiga raziskuje naravo ljubezni kot čustva, ki ga je treba razumeti in se ga učiti skozi izkušnje. Avtor poudarja, da ljubezen ni zgolj spontana čustvena reakcija, temveč proces, ki zahteva zrelost, komunikacijo in predanost. Skozi različne primere in zgodbe prikaže, kako se lahko posamezniki naučijo graditi in vzdrževati ljubeče odnose. Delo ponuja praktične nasvete in vpoglede v t…

Kako se predstavimo

Vodnik do osebne podobe za ženske in moške;

Čudež ljubezni (Razmišljanja in izkušnje za trenutke, ko smo sami s seboj…

Knjiga raziskuje globine čustev in osebnih doživetij, ki jih posameznik doživlja, ko je sam s seboj. Avtor ponuja razmišljanja in vpoglede v pomen ljubezni, tako do sebe kot do drugih. Skozi osebne izkušnje in premišljene refleksije bralca vodi k razumevanju, kako ljubezen vpliva na naše življenje in kako jo lahko negujemo v trenutkih samote. Delo spodbuja k introspekciji in iskanju not…

Alkalizirajte ali umrite

Sodobni evropski bonton

Kaj mora moški vedeti o sebi in ženski

Now, Discover Your Strengths (How to develop your talents and those of the pe…

Ljubezen (šest lekcij feng šuja)

Emotionale Balance

Spoznajte prihodnost (in stopite na pot uspeha)

Relaksacija

Zdravje in sreča

Za vitko postavo nordijska hoja