Naravne zdravilne moči

Knjiga raziskuje različne naravne metode zdravljenja in poudarja pomen celostnega pristopa k zdravju. Avtor predstavi širok spekter alternativnih terapij, vključno z zeliščarstvom, homeopatijo, akupunkturo in prehransko terapijo. Poudarja pomen uravnoteženega življenjskega sloga, ki vključuje zdravo prehrano, telesno vadbo in duševno ravnovesje. Knjiga ponuja praktične nasvete in smer…

Atlas čaker

Knjiga raziskuje svet čaker, energetske centre v človeškem telesu, in ponuja vpogled v njihovo delovanje ter vpliv na naše fizično, čustveno in duhovno stanje. Avtor podrobno opisuje vsako čakro, njene značilnosti in načine, kako jih uravnotežiti. Poleg tega vključuje praktične vaje, meditacije in tehnike za krepitev posameznih čaker, s ciljem izboljšanja osebne rasti in dobrega p…

Novi veliki Kneippov priročnik

Knjiga je obsežen vodnik po naravnih metodah zdravljenja, ki temeljijo na načelih Sebastiana Kneippa. Ponuja praktične nasvete za izboljšanje zdravja in dobrega počutja s pomočjo vode, zelišč, prehrane, gibanja in uravnoteženega življenjskega sloga. Avtorji podrobno opisujejo različne terapije in tehnike, ki jih je mogoče enostavno vključiti v vsakdanje življenje, ter ponujajo nas…

Kaj lahko sami storite, ko ste bolni - Zdravila brez zdravnika

Knjiga ponuja praktične nasvete in smernice za samozdravljenje pri različnih boleznih in zdravstvenih težavah. Avtor poudarja pomen razumevanja simptomov, prepoznavanja resnosti stanja in uporabe domačih zdravil ter naravnih metod za lajšanje težav. Prav tako svetuje, kdaj je nujno poiskati zdravniško pomoč. Namenjena je bralcem, ki želijo prevzeti aktivno vlogo pri svojem zdravju in s…

Vaje za zdravo in obolelo hrbtenico

Knjigi je priložen CD

Kako odpravimo težave s hrbtenico

Knjiga ponuja praktične nasvete in vaje za lajšanje težav s hrbtenico ter izboljšanje drže in gibljivosti. Obravnava različne vzroke bolečin, kot so slaba drža, pomanjkanje gibanja in stres, ter ponuja rešitve za preprečevanje in zdravljenje teh težav. Avtorica vključuje tudi informacije o anatomiji hrbtenice, nasvete za pravilno dvigovanje težkih predmetov ter priporočila za zdra…

Zdravimo se z naravo

Knjiga raziskuje različne naravne metode zdravljenja in poudarja pomen narave za ohranjanje zdravja in dobrega počutja. Ponuja vpogled v uporabo zelišč, eteričnih olj, prehrane in drugih naravnih terapij za krepitev imunskega sistema in zdravljenje različnih bolezni. Poleg praktičnih nasvetov vključuje tudi zgodovinski pregled naravnega zdravljenja ter nasvete za celostni pristop k zdra…

Lekova zdravila za samozdravljenje in prehranska dopolnila

Življenje v ravnovesju

Knjiga raziskuje, kako doseči ravnovesje v življenju z uporabo naravnih metod in prehranskih nasvetov. Avtorica poudarja pomen zdrave prehrane, gibanja in duševnega zdravja za doseganje harmonije. Bralcem ponuja praktične nasvete za izboljšanje počutja in kakovosti življenja, vključno z nasveti o uporabi zelišč, vitaminov in mineralov. Cilj knjige je spodbuditi posameznike k bolj zdra…

Devet čarobnih mesecev

Knjiga je praktični vodnik za nosečnice, ki ponuja nasvete in informacije o nosečnosti, porodu ter prvih tednih po rojstvu. Avtorici, obe izkušeni strokovnjakinji, delita svoje znanje in izkušnje, da bi bodočim materam pomagali razumeti fizične in čustvene spremembe, ki jih prinaša nosečnost. Knjiga vključuje tudi nasvete o prehrani, vadbi in pripravi na porod, s ciljem olajšati to …

Vaje za zdravo in obolelo hrbtenico

Knjiga ponuja celovit pristop k ohranjanju zdravja hrbtenice in lajšanju težav z njo. Vsebuje nabor vaj, prilagojenih za različne stopnje težav, ter nasvete za pravilno izvajanje. Avtorji, strokovnjaki na področju fizioterapije, poudarjajo pomen redne vadbe in pravilne drže. Knjiga je primerna za vse, ki želijo izboljšati svoje počutje, preprečiti bolečine ali se spopasti z že obsto…

Jetika

Knjiga obravnava življenje in težave mladostnikov, ki se soočajo z boleznijo tuberkuloze. Zgodba se odvija v sanatoriju, kjer se srečujejo različni liki, vsak s svojimi sanjami, strahovi in upanji. Osrednji lik je mlad fant, ki se spopada z boleznijo, a hkrati odkriva prijateljstvo, ljubezen in osebno rast. Kljub težkim razmeram, knjiga prinaša sporočilo o vztrajnosti, pogumu in upanju.…

Ljudska zdravila za vsakdanje bolezni

Knjiga ponuja celovit vodnik po naravnih zdravilih in tradicionalnih metodah za zdravljenje vsakdanjih bolezni. Avtorica Anne McIntyre raziskuje različne rastlinske pripravke, eterična olja in druge naravne sestavine, ki se lahko uporabljajo za lajšanje simptomov ter izboljšanje splošnega zdravja. Knjiga vključuje nasvete za zdravljenje težav, kot so prehladi, glavoboli, prebavne težave…

Domača lekarna

'Domača lekarna' je priročnik, ki ponuja nasvete za naravno zdravljenje različnih zdravstvenih težav. Avtorji raziskujejo uporabo zelišč, eteričnih olj in drugih naravnih sestavin, ki jih lahko najdemo doma, za lajšanje simptomov in izboljšanje splošnega zdravja. Knjiga pokriva širok spekter težav, od prehladov in glavobolov do prebavnih težav in stresa, ter ponuja preproste recept…

Domači zdravnik od A do Ž (Z navodili za prvo pomoč)

Knjiga je praktičen priročnik, ki ponuja nasvete in informacije o različnih zdravstvenih težavah ter njihovem zdravljenju. Zajema širok spekter tem, od vsakodnevnih zdravstvenih vprašanj do resnejših stanj, in vključuje navodila za prvo pomoč. Namenjena je tako laikom kot tistim z osnovnim znanjem o medicini, saj omogoča hitro in učinkovito iskanje rešitev za zdravstvene težave. Si…

Bioenergija

Knjiga raziskuje povezavo med telesom in umom ter kako telesna energija vpliva na naše čustveno in duševno zdravje. Avtor predstavi bioenergetsko analizo kot terapevtsko metodo, ki združuje telesne vaje in psihoterapijo za izboljšanje posameznikovega počutja. Poudarja pomen telesne drže, dihanja in gibanja pri sproščanju napetosti ter izražanju čustev. Knjiga ponuja praktične vaje i…

Zdravilna moč čajev

Knjiga raziskuje zdravilne lastnosti različnih vrst čajev in njihov vpliv na zdravje. Ponuja podrobne informacije o izvoru, sestavinah in pripravi čajev ter njihovih terapevtskih učinkih. Avtor predstavi različne vrste čajev, od zelenega in črnega do zeliščnih in sadnih, ter nudi nasvete za njihovo uporabo pri lajšanju različnih zdravstvenih težav. Poleg tega knjiga vključuje recep…

Zdravilna moč sadja in zelenjave

Knjiga raziskuje zdravilne lastnosti različnih vrst sadja in zelenjave ter njihov vpliv na zdravje. Avtorja predstavljata, kako lahko te rastlinske hrane pomagajo pri preprečevanju in zdravljenju različnih bolezni. Vsako poglavje ponuja podrobne informacije o specifičnih hranilih, antioksidantih in drugih koristnih spojinah, ki jih najdemo v sadju in zelenjavi. Poleg tega knjiga vključuje …

Alternativna zdravstvena enciklopedija

Knjiga ponuja celovit pregled alternativnih metod zdravljenja, vključno z zeliščarstvom, homeopatijo, akupunkturo in drugimi naravnimi pristopi. Avtorji raziskujejo zgodovino in teorijo teh praks ter ponujajo praktične nasvete za njihovo uporabo v vsakdanjem življenju. Enciklopedija je bogat vir informacij za tiste, ki iščejo alternativne poti k zdravju in dobremu počutju, ter vključuj…

Skrivnosti mirnega spanca

Knjiga raziskuje različne tehnike in strategije za izboljšanje kakovosti spanja. Avtorica se osredotoča na pomen spanja za fizično in duševno zdravje ter ponuja praktične nasvete za vzpostavitev boljših spalnih navad. Obravnava teme, kot so vzorci spanja, vpliv prehrane in telesne vadbe, ter pomen spalnega okolja. Poleg tega vključuje tudi vaje za sprostitev in meditacijo, ki pomagajo p…