Ni najdenih knjig.
Knjiga ponuja praktične nasvete in smernice za izboljšanje srčno-žilnega zdravja z vključitvijo 30-minutne dnevne vadbe v vsakdan. Avtorica Sanda Šukarov poudarja pomen telesne aktivnosti, uravnotežene prehrane in zdravega življenjskega sloga za preprečevanje srčnih bolezni. S pomočjo preprostih vaj, receptov in nasvetov za obvladovanje stresa bralcem pomaga razumeti, kako majhne spr…
Knjiga je praktičen priročnik, zasnovan za pomoč družinam pri razumevanju in obvladovanju pogostih zdravstvenih težav. Pokriva širok spekter tem, od osnovne anatomije in fiziologije do nasvetov za prvo pomoč in preventivno nego. Vsebuje koristne informacije o simptomih, diagnozah in zdravljenju različnih bolezni ter ponuja nasvete za vzdrževanje zdravega življenjskega sloga. S prepros…
Knjiga je vodnik za bolnike, ki se soočajo z akutnimi levkemijami in presaditvijo krvotvornih matičnih celic. Ponuja jasna in razumljiva pojasnila o boleznih, postopkih zdravljenja ter o tem, kako se pripraviti na presaditev. Avtorica, Majda Slapar, obravnava tudi psihološke in praktične vidike življenja z levkemijo, vključno s podporo družine in prijateljev. Namenjena je bolnikom, njiho…
Knjiga se osredotoča na naravne metode za ohranjanje mladostnega videza kože in preprečevanje nastanka gub. Avtorica deli nasvete o prehrani, življenjskem slogu in negi kože, ki pomagajo ohranjati elastičnost in zdravje kože. Poudarja pomen zdrave prehrane, redne telesne aktivnosti in pravilne nege kože. Knjiga vsebuje tudi praktične nasvete in domače recepte za nego obraza, ki temelj…
Knjiga je priročnik za starše, ki se ukvarja z razvojem in vzgojo otrok v prvih letih življenja. Pokriva teme, kot so prehrana, zdravje, razvojne faze in vzgojne metode. Avtorji ponujajo praktične nasvete in smernice za soočanje z izzivi, ki jih prinaša starševstvo, ter pomagajo staršem razumeti potrebe in vedenje malčkov. Knjiga je zasnovana kot podporno orodje, ki staršem omogoča b…
Knjiga obravnava koristi in metode terapevtskega postenja kot načina za izboljšanje zdravja in počutja. Avtor Hellmut Lutzner pojasnjuje, kako postenje pomaga pri razstrupljanju telesa, izgubi teže in izboljšanju splošne vitalnosti. Bralcem ponuja praktične nasvete in smernice za varno izvajanje postenja, vključno s pripravo, trajanjem in postopnim vračanjem k običajni prehrani. Knjig…
Knjiga raziskuje metode naravnega zdravljenja in zdrav življenjski slog, ki temelji na načelih Sebastiana Kneippa. Avtorja podrobno opisujeta pet stebrov Kneippove filozofije: hidroterapijo, prehrano, gibanje, zeliščna zdravila in uravnoteženo življenjsko rutino. Poudarjata pomen holističnega pristopa k zdravju in ponujata praktične nasvete za vključitev Kneippovih metod v vsakdanje ž…
Knjiga ponuja celovit vodnik za ohranjanje zdravja srca skozi pravilno prehrano, telesno vadbo in obvladovanje stresa. Avtorica raziskuje različne dejavnike tveganja za srčne bolezni in predlaga praktične nasvete za izboljšanje življenjskega sloga. Vključuje tudi recepte za zdrave obroke in nasvete za vključitev telesne aktivnosti v vsakdanjik. Namenjena je bralcem, ki želijo izboljšat…
Knjiga se osredotoča na razumevanje in obvladovanje kronične bolečine ter ponuja praktične strategije za izboljšanje kakovosti življenja posameznikov, ki se soočajo s temi izzivi. Avtorica raziskuje različne pristope, vključno s psihološkimi tehnikami, fizično terapijo in življenjskim slogom, ki lahko pomagajo pri lajšanju bolečine. Poudarja pomen celostnega pristopa k zdravljenju…
Knjiga ponuja zbirko receptov za zdrave sladice, ki so narejene brez rafiniranega sladkorja, bele moke in umetnih dodatkov. Avtorica Urška Kaloper predstavlja inovativne načine priprave sladic, ki so hkrati okusne in hranljive. Recepti temeljijo na uporabi naravnih sestavin, kot so med, javorjev sirup, kokosov sladkor, ter vključujejo različne vrste moke in zdravih maščob. Knjiga je namen…
Knjiga je praktičen vodnik za prepoznavanje in zdravljenje najpogostejših zdravstvenih težav doma. Ponuja nasvete za prvo pomoč, naravne terapije in preventivne ukrepe. Avtorja, Dragan Pakaški in Božana Petrović, sta združila strokovno znanje in izkušnje, da bi bralcem omogočila boljše razumevanje svojega telesa in zdravja. Poleg nasvetov za zdravljenje knjiga vključuje tudi priporo…
Knjiga ponuja celovit vodnik o naravnih metodah za lajšanje simptomov artritisa. Avtor, zdravnik z dolgoletnimi izkušnjami, predstavi različne tehnike, kot so prehranske spremembe, telesna vadba in alternativne terapije, ki lahko pomagajo pri obvladovanju bolečin in izboljšanju kakovosti življenja. Z vključitvijo praktičnih nasvetov in primerov iz prakse knjiga spodbuja bralce, da sprej…
Knjiga ponuja celovit pristop k ohranjanju zdravja hrbtenice in lajšanju težav z njo. Vsebuje nabor vaj, prilagojenih za različne stopnje težav, ter nasvete za pravilno izvajanje. Avtorji, strokovnjaki na področju fizioterapije, poudarjajo pomen redne vadbe in pravilne drže. Knjiga je primerna za vse, ki želijo izboljšati svoje počutje, preprečiti bolečine ali se spopasti z že obsto…
Knjiga raziskuje povezavo med telesno težo in dolgoživostjo, pri čemer poudarja pomen zdravega načina življenja in uravnotežene prehrane. Avtor predstavi znanstvene raziskave, ki podpirajo teorijo, da ohranjanje vitkosti lahko prispeva k daljšemu in bolj zdravemu življenju. Poleg tega ponuja praktične nasvete in strategije za doseganje ter vzdrževanje zdrave telesne teže, vključno s…
Knjiga ponuja celovit pristop k izgubi teže, združuje prehranske nasvete, vadbene načrte ter psihološke strategije za trajnostno hujšanje. Avtorica raziskuje različne prehranske teorije, poudarja pomembnost uravnotežene prehrane in redne telesne aktivnosti. Prav tako se osredotoča na mentalne vidike, kot so motivacija, postavljanje ciljev in premagovanje ovir. S pomočjo praktičnih nas…
Knjiga raziskuje pomembnost vode za človeško zdravje in trdi, da je dehidracija pogosto vzrok za številne zdravstvene težave. Avtor poudarja, da mnogi ljudje ne prepoznajo, da so njihove težave povezane z nezadostnim vnosom vode. Predlaga, da bi lahko preprosto povečanje vnosa vode pomagalo pri zdravljenju in preprečevanju bolezni, kot so hipertenzija, astma, alergije in druge kronične …
Knjiga ponuja celovit vpogled v delovanje človeškega telesa, razkrivajoč skrivnosti anatomije in fiziologije. Namenjena je širšemu občinstvu in razlaga kompleksne procese na razumljiv način. Bralci se seznanijo z osnovami delovanja organov, sistemov in procesov, ki omogočajo življenje. Knjiga vključuje tudi praktične nasvete za ohranjanje zdravja in dobrega počutja, spodbujajoč bra…
Knjiga ponuja celovit pregled različnih zdravstvenih stanj ter načinov zdravljenja, združuje konvencionalne in alternativne pristope. Namenjena je družinam, ki iščejo praktične nasvete za ohranjanje zdravja in obvladovanje bolezni. Vsebuje informacije o simptomih, diagnostiki in možnostih zdravljenja za številne bolezni, poleg tega pa vključuje tudi nasvete za preventivo in zdravo ži…
Knjiga ponuja celovit vodnik za prehrano pri težavah z želodcem in črevesjem. Avtorja pojasnjujeta vzroke in simptome teh bolezni ter predstavljata prilagojene prehranske strategije za lajšanje simptomov in izboljšanje kakovosti življenja. Vključeni so nasveti za izbiro živil, pripravo obrokov in načrtovanje prehrane, ki upošteva specifične potrebe posameznikov z različnimi prebavni…
Knjiga je obsežen priročnik, ki ponuja dragocene informacije o različnih zdravstvenih stanjih, simptomih in možnih zdravljenjih. Namenjena je tako zdravim kot bolnim, saj vsebuje praktične nasvete za ohranjanje zdravja ter obravnavo bolezni. Zajema širok spekter tem, od preventive do diagnostike in terapij, ter je zasnovana kot zanesljiv vir informacij za vsakogar, ki želi bolje razumeti…