Ni najdenih knjig.
Knjiga predstavlja prehranski načrt, ki temelji na nizkem vnosu ogljikovih hidratov in višjem vnosu beljakovin ter maščob. Avtor pojasnjuje, kako takšna dieta lahko pripomore k izgubi teže, izboljšanju zdravja in preprečevanju kroničnih bolezni. Ponuja praktične nasvete, recepte in znanstvene razlage, ki podpirajo učinkovitost tega prehranskega pristopa. Cilj je spremeniti prehranjev…