Ni najdenih knjig.
Knjiga ponuja celovit pristop k izgubi teže, ki temelji na uravnoteženi prehrani in zdravem življenjskem slogu. Poudarja pomen izbire hranljivih živil, ki pospešujejo metabolizem, ter vključuje praktične nasvete za obvladovanje stresa in vzdrževanje telesne aktivnosti. Avtor deli tudi recepte in tedenske načrte obrokov, ki bralcem pomagajo pri oblikovanju trajnostnih prehranskih navad.…