Brewer, Sarah. - Hrana za moč

0
Košarica

Knjige ({{ najdeno.knjige?.skupaj_zadetkov || 0 }})

Pokaži vse

{{ knjiga.title || 'Neznan naslov' }}

Avtorji: {{ knjiga.author.name.join(', ') }}

Založba: {{ knjiga.publisher }}

Leto izdaje: {{ knjiga.dateCreated }}

Ni najdenih knjig.

Avtorji ({{ najdeno.avtorji?.skupaj_zadetkov || 0 }})

{{ avtor.author_name }}

Ni rezultatov za prikaz.

Na vse zadetke ({{ najdeno.avtorji?.skupaj_zadetkov }})

Knjige

Hrana za moč

Brewer, Sarah.;

Praktični priročnik, ki se osredotoča na povezavo med prehrano in fizično zmogljivostjo. Knjiga raziskuje, kako pravilna izbira živil in njihova kombinacija prispevata k večji energiji, vzdržljivosti in splošni športni učinkovitosti. Avtorka Sarah Brewer predstavlja načela zdrave prehrane, prilagojene različnim vrstam fizične aktivnosti in storilnostnim ciljem. Priročnik vključuje koristne nasvete za izbiro hranil, razumevanje prehranskih potreb ter praktične smernice za vsakdanjo prehrano aktivnih posameznikov. Primeren je za vse, ki želijo optimizirati svoje zdravje in telesno zmogljivost s pomočjo ustrezne prehrane.