Pokorn, Dražigost., Drašlar, Kazimir., Malešič, France. - Prehrana v gorah

0
Košarica

Knjige ({{ najdeno.knjige?.skupaj_zadetkov || 0 }})

Pokaži vse

{{ knjiga.title || 'Neznan naslov' }}

Avtorji: {{ knjiga.author.name.join(', ') }}

Založba: {{ knjiga.publisher }}

Leto izdaje: {{ knjiga.dateCreated }}

Ni najdenih knjig.

Avtorji ({{ najdeno.avtorji?.skupaj_zadetkov || 0 }})

{{ avtor.author_name }}

Ni rezultatov za prikaz.

Na vse zadetke ({{ najdeno.avtorji?.skupaj_zadetkov }})

Knjige

Prehrana v gorah

Pokorn, Dražigost.; Drašlar, Kazimir.; Malešič, France.;

Knjiga se osredotoča na prehranske potrebe in izzive, s katerimi se soočajo gorniki in alpinisti. Poudarja pomen pravilnega načrtovanja obrokov za vzdrževanje energije in zdravja med vzponi. Avtorji ponujajo praktične nasvete o izbiri hrane, ki je lahka, hranljiva in primerna za ekstremne razmere. Obravnavajo tudi teme, kot so hidracija, vpliv višine na presnovo ter priprava obrokov v naravi. Namenjena je tako začetnikom kot izkušenim gornikom, ki želijo izboljšati svojo prehransko strategijo med pohodi in vzponi.