Hrobat, Breda., Poljanšek, Mojca. - 90 - dnevna ločevalna dieta

0
Košarica

Knjige ({{ najdeno.knjige?.skupaj_zadetkov || 0 }})

Pokaži vse

{{ knjiga.title || 'Neznan naslov' }}

Avtorji: {{ knjiga.author.name.join(', ') }}

Založba: {{ knjiga.publisher }}

Leto izdaje: {{ knjiga.dateCreated }}

Ni najdenih knjig.

Avtorji ({{ najdeno.avtorji?.skupaj_zadetkov || 0 }})

{{ avtor.author_name }}

Ni rezultatov za prikaz.

Na vse zadetke ({{ najdeno.avtorji?.skupaj_zadetkov }})

Knjige

90 - dnevna ločevalna dieta

Hrobat, Breda.; Poljanšek, Mojca.;

Priročnik predstavlja načrt ločevalne diete, ki je zasnovan za trajno izgubljanje teže in izboljšanje presnove v obdobju 90 dni. Program sledi principu ločevanja živil glede na njihovo hranilno sestavo, pri čemer je vsak dan namenjen določeni vrsti hrane. Knjiga vključuje praktične recepte in nasvete za pripravo zdravih obrokov, ki vam pomagajo pri vzpostavitvi bolj uravnoteženih prehranjevalnih navad. Avtorici poudarjata pomen kombiniranja pravilne prehrane s telesno aktivnostjo kot ključ do trajnih sprememb. Priročnik je primeren za vse, ki si prizadevajo za dolgoročno izboljšanje zdravja in vitalnosti ter stabilizacijo telesne teže.