Lanbein, Kurt., Skalnik, Christian. - Veliki zdravstveni vodnik 3, Kaj resnično pomaga / Gibanje za zdravo življenje 1

0
Košarica

Knjige ({{ najdeno.knjige?.skupaj_zadetkov || 0 }})

Pokaži vse

{{ knjiga.title || 'Neznan naslov' }}

Avtorji: {{ knjiga.author.name.join(', ') }}

Založba: {{ knjiga.publisher }}

Leto izdaje: {{ knjiga.dateCreated }}

Ni najdenih knjig.

Avtorji ({{ najdeno.avtorji?.skupaj_zadetkov || 0 }})

{{ avtor.author_name }}

Ni rezultatov za prikaz.

Na vse zadetke ({{ najdeno.avtorji?.skupaj_zadetkov }})

Knjige

Veliki zdravstveni vodnik 3, Kaj resnično pomaga / Gibanje za zdravo življenje 1

Lanbein, Kurt.; Skalnik, Christian.;

Praktični priročnik ponuja celovit pregled metod in pristopov za zdravo življenje, s poudarkom na gibanju in telesni aktivnosti. Avtorja predstavljata znanstveno podprte informacije o prehrani, telesni aktivnosti in duševnem zdravju, ki bralcem pomagajo razumeti, kaj resnično deluje pri ohranjanju dobrega počutja. Knjiga vsebuje konkretne nasvete za vsakdanje življenje, enostavne za izvajanje in orientirane k dolgoročnemu izboljšanju kakovosti življenja. Primerna je za vse, ki želijo izboljšati svoje zdravje na podlagi dokazanih metod in jih zanimajo praktične rešitve za telesno in duševno blagostanje.

Zbirka: -
Založnik: Založba Modita, 2007
Število strani: 87
Jezik: slovenski
Področje: Zdravje