Hujšanje

Kulinarische Streifzuge durch Schwaben

Hujšanje brez lakote

Kruh in pecivo po domače

Okusno - Hitro, enostavno in zabavno

Vse o vlaganju in shranjevanju živil

Dietna kuhinja

Zdravilna moč samostanske prehrane

Domače jedi

Knjiga ponuja zbirko tradicionalnih slovenskih receptov, ki so enostavni za pripravo in temeljijo na domačih sestavinah. Vsebuje recepte za različne vrste jedi, vključno z juhami, mesnimi in vegetarijanskimi jedmi, prilogami, sladicami in pecivom. Poleg receptov knjiga vključuje tudi nasvete za kuhanje in pripravo jedi, ki jih je avtorica zbrala skozi leta izkušenj. Namenjena je vsem ljubi…

S prehrano do zdravja (Hrana - čudežno zdravilo II., recepti in diete)

Knjiga se osredotoča na pomen zdrave prehrane in njen vpliv na zdravje. Avtor ponuja praktične nasvete, recepte in diete za izboljšanje prehranskih navad. Obravnava različne prehranske režime, prilagojene posameznikovim potrebam, in poudarja vlogo hrane kot naravnega zdravila. Cilj knjige je bralcem pomagati pri vzpostavitvi bolj zdravega življenjskega sloga skozi premišljeno izbiro hrane.

Jem, torej hujšam - Montignacova metoda

Knjiga predstavlja prehranski pristop, ki temelji na izbiri živil z nizkim glikemičnim indeksom za uravnavanje telesne teže in izboljšanje zdravja. Montignacova metoda spodbuja uživanje kakovostnih maščob, beljakovin in ogljikovih hidratov, ki ne povzročajo hitrega dviga krvnega sladkorja. Poudarja pomen razumevanja živil in njihovega vpliva na telo, kar omogoča hujšanje brez stradan…

Jajca

Knjiga ponuja širok nabor receptov, ki se osredotočajo na uporabo jajc kot glavne sestavine. Vključuje različne jedi, od zajtrkov do sladic, in ponuja praktične nasvete za pripravo popolnih jajc. Poleg receptov knjiga vsebuje tudi informacije o hranilni vrednosti jajc ter nasvete za njihovo shranjevanje in pripravo. Gre za celovit vodnik, ki pomaga bralcem izkoristiti vsestranskost jajc v …

Vsakdanje in praznične jedi

PRODANA!

Mlečne jedi

Knjiga ponuja zbirko receptov, ki se osredotočajo na pripravo jedi z mlekom in mlečnimi izdelki. Vsebuje raznolike recepte, od preprostih do bolj zapletenih, ki vključujejo predjedi, glavne jedi in sladice. Avtorica Darinka Vehovar deli praktične nasvete za pripravo in uporabo mlečnih izdelkov v kulinariki, pri čemer poudarja njihovo hranilno vrednost in okusnost. Knjiga je primerna tako …

Kuvar (250 recepata)

Knjiga je zbirka 250 receptov, ki bralcu ponuja širok izbor jedi za različne priložnosti. Vsebuje recepte za predjedi, glavne jedi, sladice in prigrizke, pri čemer se osredotoča na zdravo pripravo hrane, ki ohranja hranilne vrednosti sestavin. Vsak recept je podrobno opisan in vsebuje navodila po korakih, kar omogoča enostavno sledenje tudi manj izkušenim kuharjem. Poleg tega knjiga vklj…

Kulinarično potovanje z dmBio

25 receptov iz 5 držav

15 zdravih receptov za vsakogar

Knjiga ponuja zbirko 15 preprostih in zdravih receptov, ki so primerni za vsakogar. Recepti vključujejo zajtrke, kosila, večerje in sladice, pri čemer se poudarja uporaba naravnih in hranilno bogatih sestavin. Poleg podrobnih navodil za pripravo jedi knjiga vsebuje tudi nasvete za zdravo prehranjevanje in uravnotežen življenjski slog. Namenjena je vsem, ki želijo izboljšati svoje prehran…

Slovenska kuharica

'Slovenska kuharica' je klasična zbirka slovenskih receptov, ki ponuja širok spekter tradicionalnih jedi. Knjiga je zasnovana kot praktični vodnik za pripravo obrokov, ki vključuje vse od preprostih domačih jedi do bolj zapletenih kulinaričnih stvaritev. Felicita Kalinšek je s svojim delom ohranila in popularizirala slovensko kulinarično dediščino, hkrati pa je knjiga postala nepogre�…

Zdravo kombiniranje hrane (Osnove Hayeve diete)

Knjiga raziskuje načela Hayeve diete, ki temelji na pravilnem kombiniranju živil za izboljšanje prebave in zdravja. Poudarja ločevanje beljakovin in ogljikovih hidratov ter vključuje praktične nasvete za uravnoteženo prehrano. Avtorica Jackie Habgood ponuja tudi recepte in načrte obrokov, ki sledijo tem načelom, ter nasvete za prilagoditev prehranjevalnih navad za dosego optimalnega po…

Italjanska kuhinja